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Alta Sensibilidad y burn-out – Una investigación internacional

(Iniciativa investigativa y artículo escrito por de Esther Bergsma. Para ver la publicación original en inglés, pincha aquí.)

Tomar decisiones de manera equilibrada, creativa y empática , ¿existe una organización a la cual no le gustaría encontrar estas tres cualidades en sus colaboradores y empleados? ¿Sabías que existe un gran grupo de personas (20% de la humanidad) que nacen con estas cualidades? ¿Sabías qué estas personas generalmente no pueden desarrollarse bien en su entorno laboral y que suelen sufrir mucho del estrés y del burn-out? Ese 20% son las Personas con Alta Sensibilidad.

¿Cuál es el motivo por el cual estas personas con sus importantes cualidades suelen quemarse y enfermarse? ¿Qué podemos hacer para mejorar sus condiciones laborales para que los equipos de trabajo y las organizaciones puedan sacar un beneficio de sus cualidades innatas?

Para poder contestar estas preguntas he realizado una investigación internacional. Más de 5.500 personas con alta sensibilidad han participado en mi encuesta sobre la relación entre el rasgo de la alta sensibilidad y el estrés laboral. Empezando con Holanda con 1.500 participantes, la encuesta acabó siendo acogida y contestada por ‘PAS’ de un total de veinte países y ha sido traducida en siete idiomas: Castellano (Karina Zegers de Beijl), Portugués (Rosalira de Oliveira), Noruego (Lian Kirksaether), Finés (Asociación HSP de Finlandia), Italiano (Susanne De Munck), Ruso (Anastasia Dedyukhina), Inglés (Jacquelyn Strickland), Sueco y Danés (ambos coordinados por Lise Sand). Otros países que han participado son: Canadá, Trinidad & Tobago, Islandia, Reino Unido, Suiza, Alemania, Austria y Bélgica. Leer más

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Encuesta sobre PAS y trabajo

Asociacion PAS - Encuesta Laboral

Desde la Asociación de Personas con Alta Sensibilidad en España, la aPASe, hemos lanzado un proyecto europeo, una encuesta diseñada por Esther Bergsma de hoogsensitief.nl, para investigar la relación entre la persona con alta sensibilidad y el (su) trabajo.

https://es.surveymonkey.com/r/PASlaboral

Te invitamos participar y colaborar ya que el tema laboral y su mejoría está en el interés de todos. También puedes rellenarlo si eres de Sudamérica. Valoramos tu contribución y, por favor, comparte. La encuesta cerrará el día 8 de noviembre.

De antemano te damos las gracias por tu colaboración en esta encuesta sobre personas con alta sensibilidad y su trabajo. Esther Bergsma de hoogsensitief.nl y Karina Zegers de Beijl de la Asociación de Personas con Alta Sensibilidad de España (aPASe), son las responsables de este sondeo que lleva como objetivo adquirir más información específica sobre las circunstancias en las cuales las personas con alta sensibilidad funcionan bien y aquellas situaciones en las cuales no pueden desarrollarse como quisieran.
Esperemos poder contribuir a un mayor entendimiento dentro del ámbito empresarial para luego poder realizar intervenciones adecuadas, con la idea poder ayudar a la PAS de llegar a un máximo rendimiento, aprovechando su gran potencial.
Invitamos a participar a todas las personas con alta sensibilidad mayores de 18 años y con experiencia laboral. La participación es anónima.
Valoramos tu participación como PAS, pero también en el caso de que solamente sospechas que podrías ser una PAS.

https://es.surveymonkey.com/r/PASlaboral

Atención con la pregunta 5, algunas veces no funciona como toca. En teoría habría que poder poner más de una opción, sin embargo, el formulario solamente deja poner uno. Si quieres puedes mandarme tus opciones en un correo a: info@asociacionpas.org

Las opciones son:

5. ¿Cuáles de las situaciones sociales reconoces por experimentar un exceso de estímulos?

– No me gusta ser el centro de la atención

– Cuando me miran mis prestaciones quedan por debajo de mis capacidades

– Incluso la atención positiva dentro del grupo me hace sentir mal

– No tardo mucho en abrumarme en un grupo de muchas personas

– En días ajetreados siento la necesidad de buscar la soledad

– Me gusta ser centro de atención en un grupo, pero al mismo tiempo me agota.

– Ninguna de las opciones

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